2010 年 09 月 02 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第153集：梳化浪遊 Couchsurfing VS 民宿
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Franky, Flora, Laalaa
【節目簡介】
配合9月11日的講座主題，本集會以梳化浪遊 Couchsurfing與民宿 Homestay兩個能親身體驗當地居民的住宿形式，
發掘更多有趣的生活細節，例如到芬蘭人家中一嚐私人芬蘭浴，盡情享受旅遊樂趣。
對「梳化浪遊」有興趣的話，可以參與本會(ITA)舉辦的CouchSurfing講座。詳情及報名：www.itahk.net

環節項目：
論壇1分鐘 第153集

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2010 年 08 月 26 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第152集：漫遊閱經6
【講者】主持：Heidi, Kelvin, Shadow, Laalaa
【節目簡介】
到了8月號的《漫遊閱經》，今集準備了的題目多得要篩選：
由UNESCO新增的廿多個文化或/及自然遺產、空中少爺「劈炮跳機」事件等等。完全雜誌，適合輕鬆脾胃。

環節項目：
論壇1分鐘 第152集

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2010 年 08 月 19 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第151集：世界節慶巡禮1
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Shadow, Raymond, 菜乾人
【節目簡介】
世界之大，可以分享的各地節慶真的多幾集都講不完！
今集的嘉賓用嘴巴帶聽眾親耳感受巴西森巴嘉年華、西班牙一連數天的聖周巡遊活動、法國國慶的大型慶祝等等。

環節項目：
論壇1分鐘 第151集
Cheap師兄 第12集

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2010 年 08 月 12 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第150集：梳化浪遊 (CouchSurfing)
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Szeto, Franky
【節目簡介】
梳化浪遊 (CouchSurfing)不僅慳錢，今集兩位嘉賓都異口同聲說，能夠和當地人交流才是最大的得著！感受不同的生活，偶爾碰到「特別」的host：大麻招呼客人、髒得要走的host等等，一樣米養百樣人，也令couchsurfer「驚喜不已」！
對「梳化浪遊」有興趣的話，可以參與本會(ITA)於9月11日舉辦的CouchSurfing講座。詳情及報名：www.itahk.net

環節項目：
論壇1分鐘 第150集
Cheap師兄 第11集

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2010 年 08 月 05 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第149集：旅遊新煮意
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Shadow, 菜乾人, Raymond8
【節目簡介】
自助旅遊，自主行程；喜歡入廚的旅人，旅途上自然會發揮「自煮」的小宇宙，慳錢之餘，又可與其他旅客交流飲食文化，一舉兩得！嘉賓的食譜也相當特別，煮飯炒菜蒸臘腸外，竟然有煲中式老火湯！

環節項目：
論壇1分鐘 第149集

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2010 年 07 月 29 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第148集：漫遊閱經5
【講者】主持：Kelvin, PingPing, Josephine, Vanessa
【節目簡介】
《漫遊風》全新形式，每月一次。7月號的《漫遊閱經》，由旅遊書銷量下跌，講到世界最佳等死之地，又報告十大最佳的旅遊地點。完全雜誌，適合輕鬆脾胃。

環節項目：
論壇1分鐘 第148集
Cheap師兄 第10集

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2010 年 07 月 22 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第147集：伊朗-人、情、味
【講者】主持：Heidi, Holly 嘉賓：亞In
【節目簡介】
今集請來一個相當受歡迎的伊朗遊記主人，亞In (網名inin)到節目，分享她在伊朗遇到的人、情、味。她原先打算單車遊伊朗，但當地人太好客了，供食供住供交通，單車之路，沒踩多少，雖然令她有點失預算，但和當地人相處的機會多了，更令她感到伊朗人的可愛。

環節項目：
論壇1分鐘 第147集

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2010 年 07 月 15 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第146集：迷暈記
【講者】主持：Heidi, Holly 嘉賓：Merlin, Christina
【節目簡介】
一些聽得多，但少有當事人現身說法的故事：旅途上遭不法之徒用迷藥、迷煙等方法迷暈，搜掠財物，或一些更可怕的勾當。本集邀請幾有親身經驗的朋友上來，談經驗，也說說如何防範。

環節項目：
論壇1分鐘 第146集

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2010 年 07 月 08 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第145集：顧問逐個捉 - 鐘政勤專訪
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：鐘政勤
【節目簡介】
本年度專訪系列《顧問逐個捉》，邀請本會的顧問前輩，接受訪問，個個份量十足，在旅遊界均獨當一面。第一個捉來的是現時在香港電台《旅遊樂園》的主持、率領中國第一隊攝製隊橫越非洲拍攝的「旅遊鐘」鐘政勤先生。

環節項目：
論壇1分鐘 第145集
Tips師兄 第9集

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2010 年 07 月 01 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第144集：疴遍全球-Pissing Planet
【講者】主持：Heidi, Kelvin, Rita Foo 嘉賓：Barry Ku
【節目簡介】
顧名思義，今集係講旅途上的大小二便：因應廁所揀選酒店、情趣酒店的廁所、旅館的Shared toilet和公廁的難忘經驗、古sir親戚的「爆缸」故事等等，想鬆一鬆，聽下啦！

環節項目：
論壇1分鐘 第144集
Tips 師兄 第8集

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2010 年 06 月 24 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第143集：漫遊閱經4
【講者】主持：Heidi, Kelvin, Rita Foo, Wincy
【節目簡介】
《漫遊風》全新形式，每月一次。6月號的《漫遊閱經》，由世界盃的治安問題出發，再講到去旅行要帶安全套，究竟發生什麼事??。完全雜誌，適合輕鬆脾胃。

環節項目：
論壇1分鐘 第143集
Tips 師兄 第7集

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2010 年 06 月 17 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第142集：寓跑於遊
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Frankie, Christina, Eric
【節目簡介】
今集找來3位既愛自助旅遊，又愛跑馬拉松的朋友，
講講他們最近參與的南非"2 Oceans Marathon"，這個被譽為「最美麗的馬拉松」、在印度如何跑到上報紙和死海水平"+/-400公尺"的馬拉松。

環節項目：
論壇1分鐘 第142集

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2010 年 06 月 10 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第141集：人‧另一緬
【講者】主持：Kelvin, Timothy 嘉賓：Orange, Christine, 光
【節目簡介】
到訪一個地方之前，總對當地的人會有一個大概的印象，
好似佛教國家的人就應該很友善；但今集的嘉賓就分享了他們的緬甸之旅中，一些當地人「另一面」的故事。

環節項目：
論壇1分鐘 第141集
Tips師兄 第6集
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2010 年 06 月 03 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第140集：漫遊閱經3
【講者】主持：Kelvin, Heidi, Wincy, Sa
【節目簡介】
《漫遊風》全新形式，每月一次。五月號遲來了一點，先講講泰國曼谷的Central World遭焚毀，主持們既心痛，但又快要出發到泰國，心情如何? 鏡到一轉，到最近開幕的新加坡賭場，及東南亞其他娛樂場所的分享。完全雜誌，適合輕鬆脾胃。！

環節項目：
論壇1分鐘 第140集
Tips師兄 第5集

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2010 年 05 月 27 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第139集：「講‧鏟」廉航
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Barry Ku, Kenny
【節目簡介】
廉航 Budget Airlines以低價俘虜了不少旅客，但除了價錢外，有甚麼要注意? 今集嘉賓就會分享幾個有關廉航的不快經驗，實行「講鏟廉航」！

環節項目：
論壇1分鐘 第139集

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2010 年 05 月 20 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第138集：容易受騙的旅人
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：Kristine, Maggie, Kelvin, Eric
【節目簡介】
今集有嘉賓在泰國的桌上舞酒吧懷疑被騙，又有嘉賓深夜時份，被土耳其俊男騙到奇石區毛手毛腳 ... 第二節，主持人講述反擊經過，究竟成功與否，聽聽本集啦！

環節項目：
論壇1分鐘 第138集
Tips師兄 第4集

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2010 年 05 月 13 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第137集：ITE2010 - 旅遊珍藏展
【講者】主持：Kelvin, Cynthia, Ivy 嘉賓：KK
【節目簡介】
今年ITE(國際旅遊展)本會將舉行一個別開生面的「
旅遊珍藏展」，歡迎會友網友借出/送出在旅途中帶回來的紀念品珍藏，讓參觀的朋友開開眼界。今集將為大家率先介紹部分珍藏。

環節項目：
論壇1分鐘 第137集
Tips師兄 第3集

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2010 年 05 月 06 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第136集：小手拖大手2-帶著媽媽遊越南
【講者】主持：Heidi, CEO, Kelvin 嘉賓：WahWah
【節目簡介】
漫遊風好輕鬆 第136集：小手拖大手2-帶著媽媽遊越南

母親節又快到，今集安排了一位孝順的「小手」嘉賓WahWah，跟聽眾分享她與媽媽自助遊越南23日的經歷：一起搭電單車、玩蛇等等的活動。
祝願天下的母親身體健康，讓小手可繼續拖大手去旅行。

環節項目：
論壇1分鐘 第136集
Tips師兄 第2集

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2010 年 04 月 29 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第135集：漫遊閱經2
【講者】主持：Heidi, Kelvin, Timothy, Cynthia, Dan Ryan
【節目簡介】
《漫遊風》全新形式，每月一次。四月號的《漫遊閱經》，先八卦一下吳彥祖同Lisa S.的南非婚禮，再講到近期的幾宗航空新聞。完全雜誌，適合輕鬆脾胃。

環節項目：
論壇1分鐘 第135集
Tips師兄 第1集

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2010 年 04 月 22 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第134集：泰北體驗營分享
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Josephine, Jess
【節目簡介】
每一個月，一位來自台中的朋友「德慧」，就會在ITA論壇上徵泰北扶貧體驗營的組員；本集的兩位女會友就在1月時，身體力行，帶著各種物資，深入泰北，探訪物資貧乏的村莊。
德慧對這次探訪的描述：「這次是我遇到的路況最糟糕的一次 ...一邊是山壁一邊又是河流...」
2010年1月的部落探訪 http://www.itahk.net/new/forum/viewthread.php?tid=10424



環節項目：
論壇1分鐘 第134集
Cheap師奶 第26集

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2010 年 04 月 15 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第133集：伴我同行18個月
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：司徒先生及太太(Gladys)
【節目簡介】
今集訪問了一對皓愛旅遊的夫婦，揹起背囊，共同牽手踏足歐亞板塊三十多個國家18個月。能夠跟心愛的人分享自己最愛的興趣--自助旅遊，今生夫復何求?!

環節項目：
論壇1分鐘 第133集
Cheap師奶 第25集

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2010 年 04 月 08 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第132集：Cyn尼購物樂
【講者】主持：Timothy, Cynthia, Raymond
【節目簡介】
去完旅行，會友門最喜愛就是和大家分享。上個假期，Cynthia和Raymond就去了尼泊爾，不過當地最熱門的行山遠足，他們沒有做，那做了什麼? 殺價！購物！

環節項目：
論壇1分鐘 第132集

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2010 年 04 月 01 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第131集：《足足五千年》之旅
【講者】主持：Timothy, Kayee, Leonflorence, Wincy 嘉賓：項明生 (Aiko)
【節目簡介】
「小肥羊」大家一定聽過，「小母牛」大家又知道是甚麼組織嗎？今集嘉賓Akio為了替「小母牛」籌款，於是把自己的遊記結集成書，令旅遊變得更有意義。
書內足跡穿梭亞、非、歐、美洲等十四個國家，Akio在節目中更會親聲演繹在斯里蘭卡的恐怖經歷，及在緬甸郵輪上浪漫的一夜。想跟Akio一起分享旅遊的點滴及認識「小母牛」這個組織，就不要錯過本集，Akio用聲音與你一起開展《足足五千年》之旅。

環節項目：
論壇1分鐘 第131集
Eyes on the World 特備節目 (2)

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2010 年 03 月 25 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第130集：漫遊閱經1
【講者】主持：Heidi, Kelvin 嘉賓主持：Raymond, Shadow, 菜乾人
【節目簡介】
《漫遊風》全新形式，一個月一次，《漫遊閱經》
為聽眾帶來最近的所聽所閱、最新的旅遊資訊。完全雜誌，適合輕鬆脾胃。
作為第一集的《漫遊閱經》，由最近頻繁發生的地震開始，說地談天。

環節項目：
論壇1分鐘 第130集
Eyes on the World 特備節目 (1)

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2010 年 03 月 18 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第129集：「遺．美」系列之世界自然遺產
【講者】主持：Ivy Ching, Laalaa, James 嘉賓：Shadow
【節目簡介】
系列中的最後一集，配合今年ITA「Eyes on the world」的相片展主題，以「世界遺產之美」為名，之前4集都是以「文化遺產」作主題，其實「自然遺產」也是其中的一大欄目，大家又豈能錯過呀??

環節項目：
論壇1分鐘 第129集

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2010 年 03 月 11 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第128集：「遺．美」系列之世遺在美洲
【講者】主持：Ivy Ching, Heidi 嘉賓：Barry Ku, James
【節目簡介】
系列中的第4集，配合今年ITA「Eyes on the world」的相片展主題，以「世界遺產之美」為名，帶聽眾到達幾個著名的北、中、南美洲的世界遺產。

環節項目：
論壇1分鐘 第128集

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2010 年 03 月 04 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第127集：旅途幸運星
【講者】主持：Heidi 嘉賓：CEO, SC Fok大姐
【節目簡介】
這顆星能把你的旅途照耀，這顆星是你遇到困難時的明燈，它救急扶危，它就是你旅途上的「幸運星」。
無論係迷途時的一位當地人，或是自駕行汽車拋錨時，遇上的順風車，它都是你的幸運星。
今集嘉賓會分享和感激旅途上的「幸運星」。

環節項目：
論壇1分鐘 第127集

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2010 年 02 月 25 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第126集：走遍世界「尋根」去
【講者】主持：Heidi, Ivy Ching 嘉賓：Dennis
【節目簡介】
旅遊有不同目的，今集的嘉賓Dennis為了「球根植物」走遍世界。「尋根」令他走訪南非超過二十次、為了一種「夢幻朱頂蘭」走到巴西不為人知的地方、更在納米比亞差點遇險。今集聽聽Dennis種種非平常旅人所經歷的。

環節項目：
論壇1分鐘 第126集
台北City Talk 第10集

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2010 年 02 月 18 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第125集：「遺．美」系列之世遺在歐洲
【講者】主持：Timothy, Cynthia 嘉賓：Celia
【節目簡介】
系列中的第3集，配合今年ITA「Eyes on the world」的相片展主題，以「世界遺產之美」為名，
今集節目主持及嘉賓寫攝人Celia，帶聽眾細味歐洲的世界遺產。

環節項目：
論壇1分鐘 第125集

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2010 年 02 月 11 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第124集：「遺．美」系列之世遺在伊斯蘭世界
【講者】主持：Heidi, Ivy Ching 嘉賓：James, Barry Ku
【節目簡介】
配合今年ITA"Eyes on the world"的相片展主題，以「世界遺產之美」為名，今集帶聽眾細嚐中東至非洲的伊斯蘭世界遺產。
環節項目：

論壇1分鐘 第124集
台北City Talk: 第9集
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2010 年 02 月 04 日
【主題】遊風好輕鬆 第123集：「遺．美」系列之世遺在亞洲
【講者】主持：Heidi, Ivy Ching 嘉賓：James, Barry Ku
【節目簡介】
配合今年ITA"Eyes on the world"的相片展主題，一系列介紹世界遺產的節目，將會帶聽眾細嚐被聯合國教科文組織列為「文化」及「自然」遺產的景點。今集由我們的祖國出發。

環節項目：
論壇1分鐘 第123集
台北City Talk: 第8集
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2010 年 01 月 28 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第122集：義遊 VolTra
【講者】主持：TImothy, Cynthia 嘉賓：韋小文，Bird
【節目簡介】
因遊得義，因義而遊。 Voltrateer, shape the world!
義遊在本港發展不久的非政府志願旅遊組織，究竟有甚麼信念，驅使這班不收分文的義工來推廣這種另類的旅遊模式 ? 本集嘉賓--義遊幹事會與我們一一細說，道出箇中因由。

義遊VolTra網站：http://www.voltra.org/
Facebook Page：http://www.facebook.com/voltrahk

環節項目：
論壇1分鐘 第122集

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2010 年 01 月 21 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第121集：購物樂
【講者】主持：Heidi 嘉賓：CEO, Kelvin, Carol, SC Fok
【節目簡介】
去旅行「一喼去兩喼返」?! 除了手信，你又喜歡買甚麼呢? 本集嘉賓分享了他們在約旦、土耳其、俄羅斯等地的購物經驗。

環節項目：
論壇1分鐘 第121集

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2010 年 01 月 14 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第120集：過大海，濠江覓食
【講者】主持：PingPing 嘉賓：Larry, 陳Sir, Yikyi
【節目簡介】
離香港只有一個小時的船程，就是了大家熟悉的濠江 -- 澳門。澳門除了名列「世遺」的舊街古城外，今集幾位「為食」嘉賓會介紹一些有名的、也有名不經傳的餐廳，讓聽眾可以回味，也有機會發掘新鮮感。

環節項目：
論壇1分鐘 第120集

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2010 年 01 月 07 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第119集：大難不死
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Pauline, Rita Foo, CEO
【節目簡介】
自助旅途上，不幸遇到比驚險事件「更大鑊」的事，大家都不想發生。今集上來分享「大難不死」的嘉賓，有在撒哈拉沙漠獨個迷途的Pauline, 在南非被幾個匪徒持械行劫的Rita Foo, 還有 ... ITA Channel 祝大家「後福齊天」！

環節項目：
論壇1分鐘 第119集
台北City Talk 第7集
【下載節目】
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2009 年 12 月 31 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第118集：論盡天下男人
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Pauline, Rita Foo, Kelvin
【節目簡介】
今集再以「女遊人」為中心，大談她們遊歷世界各地，途上遇到的「雄性動物」。究竟哪個地方的男人最急色? 哪個地方最有風度? 今集為你論盡！

環節項目：
論壇1分鐘 第118集
台北City Talk 第6集

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2009 年 12 月 24 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第117集：4S系列之 滑雪
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：Frankie, Claudia
【節目簡介】
近排天氣轉冷，心思思讓冬意擴大，同白雪玩遊戲！
本集3位喜歡「玩雪」的朋友，帶聽眾到日本、加拿大、澳洲等等的滑雪場玩snowboard和滑雪。

環節項目：
論壇1分鐘 第117集
台北City Talk 第5集

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2009 年 12 月 17 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第116集：「大姨媽」跟你去旅行
【講者】主持：Heidi 嘉賓：CEO, Kayee, Carol, Rita Foo
【節目簡介】
男女大不同。身為男性旅人，難以明暸女士在每月「潮事」時，去旅行的麻煩；今集開咪的女性會同大家分享旅途上「心血來潮」時的苦事與趣事。

環節項目：
論壇1分鐘 第116集
台北City Talk 第4集

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2009 年 12 月 10 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第115集：電視旅遊節目-二十一世紀篇
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：Barry Ku, Kelvin
【節目簡介】
當大眾娛樂的選擇開始多元化，公仔箱的影響力沒有80-90年代般大，旅遊節目又有番新景象：例如專題性的、消費性、知性的旅遊節目湧現；隨著收費電視的普及，觀眾收看外國製作的旅遊節目的機會多了，直接讓我們眼界大開，都是近十多年的電視旅遊節目的寫照。

環節項目：
論壇1分鐘 第115集
台北City Talk 第3集

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2009 年 12 月 03 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第114集：電視旅遊節目-回顧篇
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：Barry Ku, Pauline
【節目簡介】
上世紀其中一項重要的發明「電視機」，令我們可以足不出戶就能「眼睛去旅行」。本集由「絲綢之路」開始，回顧一些上世紀80-90年代，經典的電視旅遊節目。

環節項目：
論壇1分鐘 第114集
台北City Talk 第2集

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2009 年 11 月 26 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第113集：別問我是誰
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：Paul, Pauline
【節目簡介】
身為香港人，對於自己的身份，你覺得如何呢? 是文化上的差異，還是歷史的問題? 留下來的，可能是更實際的問題...回答「你從哪裡來?」時，面對不同的人可能有不同的答案。



環節項目：
論壇1分鐘 第113集
台北City Talk 第1集

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2009 年 11 月 19 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第112集：大手拖小手(三)-環遊世界
【講者】主持：Heidi, LaaLaa, Swan, Kelvin 嘉賓：Vincent
【節目簡介】
5歲之齡，就有機會環遊世界，你羨慕嗎?
嘉賓Vincent一家自上一代開始，
年紀細細就同家人自助旅遊；到了Vincent的下一代，承傳放眼世界的精神，帶著5歲的琳琳展開一次環遊世界之旅。

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論壇1分鐘 第112集
為食兵團 第48集

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2009 年 11 月 12 日
【主題】 第111集：當河流遇上斷層-瀑布
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Pauline, Paul, Ivy
【節目簡介】
今年的一套動畫《沖天奇兵》，訴說一個有關瀑布的浪漫故事；今集的嘉賓Pauline也分享了一個發生在天使瀑布、至死不渝的愛情故事。
當河流遇上斷層，成了瀑布，也成了本集內容：世界三大瀑布、圍繞瀑布的活動和氣候等等。

環節項目：
論壇1分鐘 第111集
為食兵團 第47集

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2009 年 11 月 05 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第110集：外匯與旅遊
【講者】主持：Heidi, Laalaa 嘉賓：Barry, Swan(Shadow)
【節目簡介】
出發之前，行李、行程都準備好了；「錢」就由今集嘉賓替你準備啦！
到外地用錢，使用外幣是一門令人頭痛的學問，例如用信用咭還是用現鈔? 現鈔的兌換在香港先換還是到達當地才換? 又或是到當地的提款機提取? 在香港提取外幣，亦有地方需要注意。常去旅行的人，今集「塞錢入你袋」喇！

環節項目：
論壇1分鐘 第110集
為食兵團 第46集

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2009 年 10 月 29 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第109集：嘩鬼事件2009
【講者】主持：Kelvin, Timothy 嘉賓：Kristine, Andrew
【節目簡介】
每年今日，陰風陣陣，嘩鬼是時候出動！
自助旅途上，大家都可能曾遇到些解釋不了的疑似「靈異」事件，令你徹夜難眠，究竟是太累了，還是「俾鬼砸」? 有無「預防」方法呢? 今集ITA Channel仝人 ... 祝大家萬聖節快樂！

環節項目：
論壇1分鐘 第109集
為食兵團 第45集

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2009 年 10 月 22 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第108集：黑色之旅
【講者】主持：Ivy Ching, CEO 嘉賓：Kannes, Kelvin, Paul
【節目簡介】
過去2年臨近萬聖節，《漫遊風》都有「靈異事件」的分享。
今年先換個角度，帶大家到一些令人心寒的景點，例如墳場、刑場和祭禮，例如天葬等等，讓聽眾感受另類的旅遊體驗。

環節項目：
論壇1分鐘 第108集
為食兵團 第44集

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2009 年 10 月 08 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第106集：帶狗狗去旅行2-實況篇
【講者】主持：Cynthia, Jess
【節目簡介】
一年前第51集的《帶狗狗去旅行》主持人Jess和 Cynthia訪問了《毛毛點點頭，答應和我一起去伊豆》的作者MoMoMa。今年，她們身體力行，帶了Jess的愛犬WinWin到日本，更首次將整集的錄音移師日本，實況紀錄，讓想帶愛狗旅行的人了解更多！

環節項目：
論壇1分鐘 第106集
《一次幸福的機會》製作特輯節錄(三)

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2009 年 10 月 01 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第105集：南美趣談
【講者】主持：Barry Ku, Swan(Shadow), Wincy
【節目簡介】
剛由南美洲回來的幾位主持，體驗精彩的歷史文化和風土人情外，相信亦遇到不少的趣事，什麼是Sexy Woman? 什麼又是「正賤佬」?? Barry Ku 如何「偷雞唔到」一肚氣?? 今集就讓大家嬉笑怒罵一番！

環節項目：
論壇1分鐘 第105集
《一次幸福的機會》製作特輯節錄(二)

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2009 年 09 月 24 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第104集：日本熱點搜食
【講者】主持：PingPing 嘉賓：Larry, Kelvin, 陳Sir, Yikyi
【節目簡介】
日本秘境講得多了，今集講的日本熱點，包括東京、京阪神和北海道，全是香港人遊日最熱門的地方，這幾個地方的飲食文化和特色各異。遊走於大城市和當中的食店、市場，嘆嘆最正宗的日本風味。

環節項目：
論壇1分鐘 第104集
《一次幸福的機會》製作特輯節錄(一)

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2009 年 09 月 17 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第103集：自由行，失自由?!
【講者】主持：Heidi, Ivy Ching 嘉賓：阿達，Kanes
【節目簡介】
去自由行，變成失去自由?? 因咩解究?
開開心心去旅行，竟然被人捉上警局或被扣留，這些經驗你我都不想試。今集的嘉賓分享了他們在馬耳他入境時，被懷疑是恐怖份子，扣留在候機室3天之久；和在中巴公路「不能前未能退」的一晚。

環節項目：
論壇1分鐘 第103集
為食兵團 - 第43集

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2009 年 09 月 10 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第102集：熱情的沙漠
【講者】主持：Ivy Ching, Heidi 嘉賓：Paul
【節目簡介】
萬里黃沙，有咩好睇?!
其實沙漠景色變化莫測，夜晚舉頭漫天的星宿，感受日間超過攝氏40度的高溫，晚間跌至10度的溫差，也是一種另類的體驗。本集嘉賓會跟大家分享沙漠上的活動、準備工夫和帶相機的心得。

環節項目：
論壇1分鐘 第102集
為食兵團 - 第42集

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2009 年 09 月 03 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第101集：「豁出去！裸吧！」天體體驗
【講者】主持：Ivy Ching, Heidi 嘉賓：Maggie, Raymond
【節目簡介】
君子坦蕩蕩，不要以有色眼鏡看。今集就要帶大家到各地的天體沙灘及天體營，感受一下身上一絲不掛的滋味及有趣經驗！
本集內容可能引起聽眾不安，敬請家長指引。

環節項目：
論壇1分鐘 第101集
為食兵團 - 第41集

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2009 年 08 月 27 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第100集：小手拖大手
【講者】主持：PingPing, Heidi, Kelvin 嘉賓：Leon, Florence
【節目簡介】
《漫遊風》之前的《大手拖小手》系列，得到了聽眾的支持，更有雜誌邀約訪問。現在是時候輪到一眾子女帶老爹老媽去自助旅遊了！
本集訪問了早前帶她70多歲的媽媽到台灣的LeonFlorence，看看她們在9日8夜的旅途上的遇到的難忘事，及分享長者出門要注意的東西。

環節項目：
論壇1分鐘 第100集
Cheap師奶 第24集
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2009 年 08 月 20 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第99集：PingPing帶你摘生果
【講者】主持：PingPing, Heidi, Kelvin
【節目簡介】
炎炎夏日，想起透心涼的水果，又有沒有想過走到果園，親身摘最新鮮的水果呢? 今集「為食兵團」團長PingPing帶大家返大陸摘時令的荔枝、蜜桃等等的水果。團長今次還特地現場訪問了廣州荔枝園的果農黎師傅。愛吃愛旅遊的你，怎能錯過!?

環節項目：
論壇1分鐘 第99集
Cheap師奶 第23集
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2009 年 08 月 13 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第98集：葡萄酒之旅
【講者】主持：Raymond, Ivy Ching, Kelvin 嘉賓：Sa, Eric
【節目簡介】
美食，常為旅行的主題。今集主題，要跟大家分享各地的葡萄園，也有談參加酒莊團的經驗。什麼新世界、舊世界的葡萄酒，本集共冶一爐。

環節項目：
論壇1分鐘 第98集
為食兵團 第40集

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2009 年 08 月 06 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第97集：「名過其實」之旅
【講者】主持：PingPing 嘉賓：Phoenix, Raymond, David, Rita, Timothy
【節目簡介】
所謂「名過其實」的景點，其實都幾取決於當時旅客的心情、期望或天時地利。你覺得這景點值得推介之時，我可能覺得浪費時間，不屑一去。節目中提到祖國的首都、聖誕老人村、土耳其棉花堡等等，那你又覺得如何呢??

環節項目：
論壇1分鐘 第97集
為食兵團 第39集

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2009 年 07 月 30 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第96集：資深旅遊家 Michael+Virginia 專訪
【講者】主持：Heidi, Ivy Ching 嘉賓：Michael, Virginia
【節目簡介】
今集兩位嘉賓Michael和Virginia，是本會的資深會員。夫妻兩人對旅行有著共同的目標，希望人生有三份一的時間在旅途上渡過。他們來說，旅行有三大原則：時間要悠長、旅程有一定難度及堅持多與當地人接觸。愛旅遊、愛攝影、愛經歷；聽他們的分享，像把大家心中的旅遊夢想實踐一樣。

環節項目：
論壇1分鐘 第96集
北歐風情「話」-瑞典語 第5集 (最後一集)

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2009 年 07 月 23 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第95集：中國少數民族
【講者】主持：Cynthia, Josephine 嘉賓：Maokoo, Timothy, PingPing, Jane
【節目簡介】
中國少數民族約有55個，居於中國大陸的不同省份。會內有不少的朋友都對少數民族甚有興趣，特別是其節慶和服飾。本集的嘉賓和主持，都是鐘情於中國少數民族的衣飾和節慶的，分享了幾個民族的特色。

環節項目：
論壇1分鐘 第95集
北歐風情「話」-瑞典語 第5集 (最後一集)
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2009 年 07 月 16 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第94集：「咔嚓」旅遊攝影師
【講者】主持：Timothy, Cynthia 嘉賓：The Chow
【節目簡介】
一位旅遊雜誌攝影師 - The Chow，帶著相機、帶著興趣周遊列國，在工作和旅行當中會有甚麼樂趣? 如果又想知多D 如何晉身於旅遊攝影師行列，就不要錯過本集嘉賓的分享了。

環節項目：
論壇1分鐘 第94集
為食兵團 (流浪人介紹一朱古力品牌)第37集

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2009 年 07 月 09 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第93集：繽「薰」之旅
【講者】主持：PingPing, Holly 嘉賓：Josephine, Kelvin, Ivy Ching
【節目簡介】
盛夏來臨，又是欣賞薰衣草的最佳時間了。
她的香味、她的色相，讓人每到盛夏都會想去追訪。
她的芳蹤豈止大家熟悉的日本北海道和法國普羅旺斯? 今集的主人翁「薰衣草」，也出沒於英國、克羅地亞，甚至中國大陸，不同地方，可有不同品種? 細聽本集，計劃下個追花行程。

環節項目：
論壇1分鐘 第93集
北歐風情「話」-瑞典語 第4集

今集內容會輔以powerpoint及相片，歡迎大家到ITA Forum下載或回應有關本節目內容
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2009 年 07 月 02 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第92集：旅遊與環保
【講者】主持：Ivy Ching, James 嘉賓：Cary
【節目簡介】
生活在繁榮大城市的我們，物質豐富，生活條件高，偶爾出國旅遊，看見外地實施的環保措施，你回到香港後會如何自處? 今集發聲的嘉賓與主持，有到過南極、北極和一些將消失海平線之上的島國，看看他們對旅遊和環保有何見解。

環節項目：
論壇1分鐘 第92集
為食兵團 - 第36集

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2009 年 06 月 25 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第91集：極地看人生 -「熊貓船長」專訪
【講者】主持：Heidi, Rita Foo 嘉賓：Pauline
【節目簡介】
有說人的際遇是性格使然的，她為人積極、勤奮、愛冒險；令她逐步把兒時的旅遊夢想一一實現。至今她已到過120多個國家，旅途上遇過各種生態專家、科學家、也有一些想她留下來的異性。究竟她的環保理念是怎樣萌生呢? 她又有什麼有趣的經歷呢? 「她」就是偏愛南北兩極和北極熊的「熊貓船長」Pauline。

環節項目：
論壇1分鐘 第91集
北歐風情"話"-挪威語 第3集

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2009 年 06 月 18 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第90集：Budget Talk - $10000遊歐洲半個月
【講者】主持：James, Barry Ku 嘉賓：Kelvin, Ivy Ching
【節目簡介】
U-Magazine x ITA 的「Budget Travel」旅遊講座系列第三回。嘉賓講者Kelvin及Ivy會介紹如何以$10000玩西歐四國：英 西 法 荷，主打慳錢行程，重溫重點，講講新貼士，讓你搖身一變成為更精明的旅遊達人！ 樣本行程已上載到ITA forum (www.itahk.net)，歡迎先下載行程。

環節項目：
論壇1分鐘 第90集
為食兵團 第35集
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2009 年 06 月 11 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第89集：Budget Talk - $5000玩盡日本
【講者】主持：Heidi, Ivy Ching 嘉賓：James
【節目簡介】
U-Magazine x ITA 的「Budget Travel」旅遊講座系列第二回。嘉賓講者James會介紹如何以$5000玩東京、大阪、京都，重溫慳錢重點，講講新貼士，溫故知新，讓你搖身一變成為更精明的旅遊達人！
樣本行程已上載到ITA forum (www.itahk.net)，歡迎先下載行程。

環節項目：
論壇1分鐘 第89集
北歐風情"話"-瑞典 - 第2集

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2009 年 06 月 04 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第88集：Budget Talk - 精明自助遊技巧
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Ivy Ching, Barry Ku
【節目簡介】
U-Magazine與 ITA 於2月至4月期間舉辦了3場以「Budget Travel」為主題的旅遊講座系列，報名情況熱烈。於是我們再邀請該3場的講者上來節目，重點出擊之餘，也會講講新貼士。溫故知新，讓你搖身一變成為更精明的旅遊達人！

環節項目：
論壇1分鐘 第88集
為食兵團 第34集

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2009 年 05 月 28 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第87集：我愛博物館(二)
【講者】主持：Heidi 嘉賓：James, Alfee, Ryan
【節目簡介】
你愛遊博物館嗎?? 因為愛，所以添食了！
幾個月前幾位嘉賓講的主要是歐洲的博物館，而今集他又會再度開咪，帶聽眾一覽中國和日本的館藏，包括故宮博物館、上海城市規劃博物館、東京的日本科學未來館等。

環節項目：
論壇1分鐘 第87集
北歐風情"話"-瑞典 第1集

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2009 年 05 月 21 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第86集：廁所奇聞
【講者】主持：Heidi, PingPing 嘉賓：風神, David, Timothy
【節目簡介】
事先聲明，聽眾最好不要在用膳時候收聽此集。因為今集除了「香氣四溢」外，也會令你忍俊不禁。
旅途上的「去廁所」經驗，相信大家都有不少，哪次令你印象難忘? 會否是掉了手錶到茅廁中? 等大家聽聽，再告訴我吧！

環節項目：
論壇1分鐘 第86集
首次登台 第7集 (最後一集)

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2009 年 05 月 14 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第85集：初哥自助遊
【講者】主持：Heidi, Rita Foo 嘉賓：David, Raymond, 風神
【節目簡介】
一個熱門的題目，今次找來3個ITA的新面孔，講講他們第一次自助遊的經歷。當中少不免一些「蝦碌」事件，也有一些影響至今的經歷。想認識ITA的新面孔：David, Raymond及風神，又或者尚未踏出自助遊第一步的你，今集你需要聽聽喇！

環節項目：
論壇1分鐘 第85集
首次登台 第6集

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2009 年 05 月 07 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第84集：開放改革30年的中國旅遊
【講者】主持：Heidi, CEO 嘉賓：Holly, PingPing, SC Fok
【節目簡介】
30年前上廣州需時一整天，現在不用兩個小時了 ... 十年人事幾番新，2009年是中國開放改革第30年了，在這一個重要的時刻，今集邀請了「老中青」三代的自由旅人，講講這30年來旅遊中國的各種變化。

環節項目：
論壇1分鐘 第84集
首次登台 第5集

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2009 年 04 月 30 日
【主題】 漫遊風好輕鬆 第83集：大手拖小手(二)孖住去旅行
【講者】主持：Heidi, Rita Foo, Holly 嘉賓：貞Jane
【節目簡介】
帶一個小朋友去旅行，聽上一集「香香公主」已經要有相當的準備，但來到第二集的「大手拖小手」，嘉賓更有一對的孖生小朋友，可想而知，絕非易事！
今集的嘉賓是本會的資深會友Jane, 大家都叫她「貞媽」，知道懷有雙胞胎後，第一個想法竟然係「我之後點去旅行???」但她由小朋友不足一歲就帶他們去新西蘭，相信她的一顆熱愛旅遊的心，都會遺傳給下一代！

環節項目：
論壇1分鐘 第83集
首次登台 第4集
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2009 年 04 月 23 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第82集：途上報案記
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Holly, PingPing, SC Fok, Derick Fong, CEO
【節目簡介】
正所謂「生不入官門，死不入地獄」，旅途上更加不希望上差館。
但是 ... 人在他鄉，意料之外，時會發生，究竟今集的嘉賓會如何應對? 為什麼警察叔叔會請我們的嘉賓食飯? 有驚無險，不容錯過！

環節項目：
論壇1分鐘 第82集
首次登台 第3集

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2009 年 04 月 16 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第81集：古靈精怪東南亞
【講者】主持：CEO, Rita Foo 嘉賓：Barry Ku, Derick Fong
【節目簡介】
本會莊諧並重的資深會員「史怪」Barry Ku 和出入越南超過70次的「越南通」Derick Fong，今集會與聽眾分享他們在東南亞幾個地方的趣人趣事，輕輕鬆鬆~漫遊風！

環節項目：
論壇1分鐘 第81集
首次登台 第2集

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2009 年 04 月 09 日
【主題】漫遊風好輕鬆 第80集：新舊主持咀對咀
【講者】主持：Rita Foo, Heidi 嘉賓：阿茵，香香公主
【節目簡介】
新舊主持一同發聲，分享本會電台節目的蛻變。
今集請到<國際自由行>的元老級主持阿茵和香香公主上來開咪，談談她們由人民電台時代的<國際自由行>到退出的心路歷程，當中的苦樂，相信一眾擁躉都期待已久。

環節項目：
論壇1分鐘 第80集
首次登台 (全新現場錄音遊記-台灣) 第1集

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2009 年 04 月 02 日
【主題】旅遊記者專訪
【講者】主持：Timothy, Rita Foo 嘉賓：Hilda Ma, Jamie Man
【節目簡介】
「旅遊記者」這個職業聽來好似好吸引，除了可以公費旅遊外，其實當中亦有不少鮮為人知的趣聞和難題。今集請來本港一家旅遊雜誌的記者及攝影師，分享他們工作上的點滴。

環節項目：
論壇1分鐘 第79集
為食兵團-蠔情(完) 第33集

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2009 年 03 月 26 日
【主題】火車途上苦與樂
【講者】主持：Heidi, PingPing 嘉賓：Yellowmoon, Lydia, Phoenix
【節目簡介】
火車是一種旅客經常使用的交通工具，穿州過省，讓我們融入當地人民的生活。途上有苦有樂，這經歷都是人生的體驗。今次嘉賓會帶大家到中國內地、印度、寮國等地搭火車，體驗人生！

環節項目：
論壇1分鐘 第78集
Cheap 師奶 第22集

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2009 年 03 月 19 日
【主題】異地友誼
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Timothy, Rita Foo, Kelvin
【節目簡介】
旅途上除了看美麗的風景外，沿途遇到的人也會令我們銘記於心。可能只是一程車的時間、一個拍照的機會、一個午飯的時間，大家交換了email, 一段異地友誼就建立了。今集幾位嘉賓笑談他們外地認識的朋友、溝通的方法和趣事，大家都有這些經驗? 上來分享一下啦！

環節項目：
論壇1分鐘 第77集
為食兵團-蠔情 第32集
【下載節目】
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2009 年 03 月 12 日
【主題】大手拖小手(一)小公主出巡
【講者】主持：Heidi, 亞茵 嘉賓：香香公主
【節目簡介】
大手拖小手，講的是父母帶小朋友去旅行的經驗分享。
很多喜歡去旅行的人，生了小孩子之後，都很少會帶他們去旅行，特別是3歲以下的階段，覺得此階段的小朋友什麼都不懂。其實能夠帶小孩去旅行是可以增加彼此的感情，也可以讓小朋友看到世界之大。今集的嘉賓會跟大家分享帶0-3歲這個階段的小孩去旅行的心得。
今集的嘉賓就是我們ITA Channel的開台主持之一，香香公主，想再回味一下香姐的聲音，就不要錯過！

環節項目：
論壇1分鐘 第76集
北歐風情"話"-挪威 第5集 (完)

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2009 年 03 月 05 日
【主題】元陽山區學校探訪之旅
【講者】主持：CEO 嘉賓：Rita、Timothy、Pingping、Cynthia、Josephine、Ivan、Maokoo、Wincy、Jane貞
【節目簡介】
本會ITA趁聖誕節假期舉辦了一次元陽山區學校探訪之旅。是次的探訪，我們除了為山區的小朋友帶來一些物資外，更與他們歡渡普天同慶的聖誕節。
今集有10位是次探訪的義工團友，上來分享旅程中有意義和難忘的點滴。

環節項目：
論壇1分鐘 第75集
為食兵團-蠔情 第31集

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2009 年 02 月 23 日
【主題】周圍宿一宵
【講者】主持：Heidi 嘉賓：PingPing, Kelvin, SC Fok
【節目簡介】
漫遊風好輕鬆 第74集：周圍宿一宵

今集嘉賓們會分享他們因為各種「自願或被迫」的原因，要到公眾地方「宿一宵」的經驗，例如火車站、碼頭、街頭 ... 及最多人試過的機場：談談由網上旅友投票選出的 Golden Pillow Award (金枕頭獎)的機場是否實至名歸。

環節項目：
論壇1分鐘 第74集
北歐風情"話"-挪威 第4集
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2009 年 02 月 19 日
【主題】撒哈拉上250公里的足印
【講者】主持：Heidi, Rita Foo 嘉賓：Edward, Bille, Regina, Ming
【節目簡介】
非洲大陸上的撒哈拉是現時世界最大的沙漠，橫跨了北非好幾個大國；荒漠無邊，至今都是旅遊人士的一大挑戰。
今集請了4位馬拉松好手上來，跟我們分享了在這片黃沙漫漫的撒哈拉沙漠上競賽的體驗，看看對於我們一眾熱愛旅遊的人有沒有帶來新觀點?

環節項目：
論壇1分鐘 第73集
為食兵團-蠔情 第30集

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2009 年 02 月 12 日
【主題】廉價航空
【講者】主持：Ivy Ching, Barry Ku
【節目簡介】
機票通常佔了旅費的一大比例，然而自從歐洲的廉價航空公司 Easy Jet 及 RyanAir成立並取得一定成績以後，廉航開始為我們這一類休閒旅客所認識，此後我們就可以好好利用廉航，減低旅費。但選乘廉航之前有什麼要注意呢? 請留意收聽喇！

環節：
論壇1分鐘 第72集
北歐風情"話"-挪威 第3集

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2009 年 02 月 05 日
【主題】官人我「厭」之入境篇
【講者】主持：Heidi 嘉賓：PingPing, Kelvin, CEO, Yellowmoon
【節目簡介】
旅程上「唔多唔少」一定要跟各式各樣的官員打交道：由未出發時申請簽證到途上的警員。相信大家都遇過不少令人討厭的官人和難忘的遭遇，今集我們一眾ITA的朋友會分享他們在入境時曾遇到的人和事，聽聽你們有沒有同感?

環節項目：
論壇1分鐘 第71集
為食兵團 第29集 (蠔情)

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2009 年 01 月 29 日
【主題】浸溫泉
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Kelvin, Pingping, SC Fok
【節目簡介】
旅行社推出4S系列作招徠，<漫遊風>都推出了我們的4S系列，打頭陣的是「浸溫泉」。
香港因為地理原因，沒有天然的溫泉，如要嘆溫泉，就非要到外地不可。今集嘉賓們會帶大家到 ... 最近的中國從化，最遠的南美，最受歡迎的台灣和日本和其他特式溫泉，也會教大家浸溫泉的步驟及注意事項。

環節項目：
論壇1分鐘 第70集
北歐風情"話" - 挪威語 第2集
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2009 年 01 月 22 日
【主題】「見學」行
【講者】主持：Cynthia, Timohty 嘉賓：Winston, Jess
【節目簡介】
子曰：「學而時習之，不亦說乎！」學習就是充滿驚奇與喜悅的。
我曰：「遊而時學之，不亦悅乎！」旅途上既玩且學，開心又快樂！
今集要講的就是近年盛行的「見學」遊，到外地旅遊之餘，又順道報讀一些短期的興趣課程，這樣花少至幾個小時到幾天的時間，就可對當地的文化加深認識，實在是一樂也！

環節項目：
論壇1分鐘 第69集
Cheap師奶 第21集

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2009 年 01 月 15 日
【主題】他鄉的故事
【講者】主持：Rita Foo, Timothy 嘉賓：Darrent Tam, Dan Ryan, Yellowmoon
【節目簡介】
「有人的地方，就有華人」愛旅遊的我們一定不會異議。
無論我們的足跡走多遠：歐洲或非洲的小鎮、紐西蘭或是古巴的城鄉，還是能見到華人努力的成果。
今集的幾位嘉賓分享了他們在旅途上所遇到的華人「他鄉的故事」。

環節項目：
論壇1分鐘 第68集
北歐風情"話"-挪威 第1集

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2009 年 01 月 08 日
【主題】刺激玩意
【講者】主持：Heidi, Pingping 嘉賓：Yellomoon, Alex
【節目簡介】
若然你覺得去旅行只看景點「未夠喉」，今集內容絕對適合一眾追尋刺激的人。
講到「刺激玩意」，新西蘭是一個不可錯過的地方，除了Bungy Jump笨豬跳外，又有什麼活動令你腎上腺素激增? 亦會帶大家到非洲的海底和瀑布、澳門的半空等等，分享世界各地的刺激玩意。

環節項目：
論壇1分鐘 第67集
為食兵團 第28集

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2009 年 01 月 01 日
【主題】特式火車之旅
【講者】主持：Heidi, Pingping 嘉賓：Yellomoon, Euterpe, Lydia
【節目簡介】
愛上火車 ..
喜歡它的慢，坐在窗邊，風景就在眼前略過。
喜歡它的空間，因為你不會患上「經濟機艙候群症」。
喜歡它的搖晃，坐夜車的時候，就好像在搖籃中。

就因為火車的各種魅力，世界各地發展出不同形式的火車專列及路線。今集會跟大家分享一下北海道的冬雪列車、意大利的蒸汽火車、窄軌火車及介紹一些風景路線。

環節項目：
論壇1分鐘 第66集
法o翕風 第11集 (完)

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2008 年 12 月 25 日
【主題】兩個轆闖天下
【講者】主持：Heidi, Kelvin 嘉賓：家俊，小新，謝比，亞屈
【節目簡介】
兩個轆的單車，可以帶我們去到多遠? 又可以給我們多大的旅遊樂趣和滿足感?
今集的嘉賓都是單車狂熱青年，由淺入深，先是介紹近年熱門的旅遊模式--單車遊台灣；再到中國大陸，由四川到西藏。
嘉賓之一的家俊會講講他2009年一個大計，<古絲綢之路亞非單車之旅> 由香港出發，經大陸、東南亞、中東到非洲，目標是「想用我的一分力去幫助世界上有需要幫助的人，希望走入貧窮，能夠探索貧窮這個問題」

環節項目：
論壇1分鐘 第65集
法o翕風 第10集

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2008 年 12 月 18 日
【主題】笑看世界
【講者】主持：Heidi, Yellowmoon, Rita Foo 嘉賓：Gigi Kwan
【節目簡介】
今集的嘉賓是<笑遍世界>的Blog主，Gigi Kwan。我不寫那麼多了，看看她在Blog中是怎樣介紹自己吧 ..
「58歲高齡兼體弱多病，竟不知天高地厚，獨自一人去環遊世界。穿越亞洲、歐洲、非洲、南美洲、北美洲。途中歷經艱險，吃盡苦頭；卻也遇到無數奇人、趣事、美景、真情，其樂無窮。希望與讀的朋友一道，笑遍世界。」

環節項目：
論壇1分鐘 第64集
法o翕風 第9集

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2008 年 12 月 11 日
【主題】我愛博物館
【講者】主持：Heidi 嘉賓：James, Dan Ryan, Alfee
【節目簡介】
你愛遊博物館嗎??
答案有點兩極，不過今集的嘉賓就如題目一樣「我愛博物館」。
今集請了2位年青嘉賓和本會的資深旅人、亦是ITA Channel 的常任主持James，跟大家分享歐洲版圖上有趣的、有感觸的博物館，包括德意志博物館、交通博物館、大英博物館等等。

環節項目：
論壇1分鐘 第63集
法o翕風 第8集

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2008 年 11 月 27 日
【主題】旅遊尷尬事
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓：PingPing, Barry Ku, Rita Foo
【節目簡介】
上星期，嘉賓主持分享過被騙的經驗，今個星期「禍不單行」，同大家講下旅途上發生過的尷尬事件。
人在異地，無論是語言或文化上都是「衝擊一場」，有時大家固有的觀念，到了外地就有另一番見解。就聽聽嘉賓們遇到就些尷尬情況會否眼光光，還是「搵窿捐」?!

環節項目：
論壇1分鐘 第61集
法o翕風 第6集

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2008 年 11 月 20 日
【主題】蒙在鼓「旅」
【講者】主持：Heidi 嘉賓：Rita Foo, Timothy, Pingping, Kelvin
【節目簡介】
喜愛自助旅遊的你，一定會嚮往跟途上的人接觸和交流；但作為旅客的你，又最容易成為騙徒的獵物。旅途上的食、住、行、金錢，通通都可以是陷阱，不如聽聽今集幾位嘉賓主持被騙的經驗，還有他們被騙後的反省(!!)，汲取教訓，下次途上就要多加小心喇！

環節項目：
論壇1分鐘 第60集
Cheap師奶 第20集

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2008 年 11 月 13 日
【主題】續談旅遊指南
【講者】主持：James 嘉賓：Barry Ku, Timothy, Rita Foo, SC Fok
【節目簡介】
今個星期繼續講「旅遊指南」，重點會是中文的旅遊書：由翻譯外文的到華人寫的，一網打盡！亦會講旅遊雜誌、「硬料」「軟料」書心水推介，想知去大陸、日本等地最值得推介的旅遊書? 就要繼續收聽喇！

環節項目：
論壇1分鐘 第59集
為食兵團 第27集

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2008 年 11 月 06 日
【主題】旅遊指南
【講者】主持：James 嘉賓：Barry Ku, Timothy, Rita Foo
【節目簡介】
自助旅遊最重要的其中一環，就是旅行前的計劃工作。初次嘗試自遊行的朋友，找資料往往都是最大的問題，市面上林林總總的旅行書我們應如何選擇、如何閱讀?
今集幾位嘉賓會先講「旅遊指南」，例如最為人熟悉的幾本指南的優劣、去哪個地方用哪本指南較好等等的問題，正準備自由行的你，不要錯過呀！

環節項目：
論壇1分鐘 第57集
為食兵團 第25集

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2008 年 10 月 30 日
【主題】嘩鬼靈異事件簿
【講者】主持：流浪人 嘉賓：laalaa,yellowmoon,,kcgotravel,carol,cynthia
【節目簡介】
10月尾，嘩鬼出籠！每年一到萬聖節，<漫遊風>一定有個「搞鬼」節目。
一班嘩鬼嘉賓「娓娓道來」旅途上遇到的怪事和大談「7種不可以帶回家的手信」。平生不作虧心事，夜半敲門你真係唔驚?? 常常單身去旅行的嘉賓又會如何應付?? 究竟係心理作用，還是其他解釋不了的原因? 有膽的就來聽聽啦！

環節項目：
論壇1分鐘 第57集
為食兵團 第25集

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2008 年 10 月 23 日
【主題】特式住宿
【講者】主持：Cynthia, Heidi, Timothy, Pingping, 大姐
【節目簡介】
旅行離不開「食、住、行」，各有重要，也可各有特色。人生有三分之一的時間是在床上渡過，旅程中如果能入住較特別住宿，定能使旅程更難忘。今次講「住」，嘉賓眾多，帶你到世界各地尋「宿」探秘。

環節項目：
論壇1分鐘 第56集
為食兵團 第24集

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2008 年 10 月 16 日
【主題】玩轉主題樂園
【講者】主持：Cynthia, Heidi, Timothy, Pingping
【節目簡介】

幾十歲人仲玩主題樂園?? 千祈唔好咁講呀！
所謂「主題樂園」，梗有不同的主題招來不同的遊客，有夢幻的、歷奇的、刺激的、自然教育的，總之各式其式，3歲至100歲都有捧場客！
今集幾位主持會帶大家到世界最大的DisneyWorld，各地的Universal Studio和芬蘭、日本的聖誕老人村等等，感受開心的經歷！

環節項目：
論壇1分鐘 第55集
Cheap師奶 第19集

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2008 年 10 月 09 日
【主題】秋葉緣
【講者】主持：James 嘉賓︰Timothy, PingPing, SC Fok
【節目簡介】
欣賞美景，是旅行的原因。
一年之中，四時之美，首推金秋，賞紅葉。炎夏的旅遊旺季過後，是一個絕佳的旅遊淡季，趁機票價格稍為回落，感受更濃的秋意。

環節項目：
論壇1分鐘 第54集
為食兵團 第23集

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2008 年 10 月 02 日
【主題】相約在京奧（下）
【講者】主持：Timothy, ceo 嘉賓︰Kitty, Edith, 金撈
【節目簡介】
奧運期間，坐在電視機前的你，為中國健兒得獎而歡呼、為劉翔因傷退出而失望之時，想唔想知道當時現場的情況是怎樣呢？鳥巢的設計驚世駭俗，但在巢內又有甚麼特別呢？看奧運賽事，除了觀賽之外，在奧林匹克公園內原來還有很多娛樂，令觀眾樂而忘返的，究竟是甚麼能吸引觀眾玩足一日呢？本集的嘉賓繼續帶大家重溫奧運現場點滴，解開以上的謎。

環節項目 : 論壇1分鐘第53集. 北歐風情"話" 第5集
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2008 年 09 月 25 日
【主題】相約在京奧（上）
【講者】主持：Ivy Ching,Tat 嘉賓︰達達，Nelson, Wincy
【節目簡介】
「同一個世界，同一個夢想。」中國人在2008年終於一圓百年奧運夢，擧辦了一個無與倫比的奧運會，令所有中國人同感驕傲。本集主持及嘉賓分別在北京及香港親身參與這件難得的盛事，他們用盡各種方法買門票，務求進入奧運會各個設計獨特的場館，感受一下奧運的熾熱氣氛。無論你在奧運期間是電視機前的觀眾，或同樣是場館內的現場觀眾，都歡迎你跟嘉賓們一起分享這次特別的奧運見聞。

環節項目 : 論壇1分鐘第52集. 北歐風情"話" 第4集
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2008 年 09 月 18 日
【主題】帶狗狗去日本
【講者】主持：Cynthia, Jesschau 嘉賓︰Momoma,Momoba
【節目簡介】
各位狗狗爸爸、狗狗媽媽，想唔想帶你的寶貝狗狗去旅行?
本集很榮幸邀請了「毛毛點點頭，答應和我一起去伊豆」的作者MOMOMA做嘉賓，如果想知帶狗狗去旅行的手續、要注意的事項，就一定要聽聽啦！


環節項目：
論壇1分鐘 第51集
法o翕風 第5集
北歐風情"話" 第3集

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2008 年 09 月 11 日
【主題】「女」遊‧性騷擾
【講者】主持：Heidi, Ivy 嘉賓︰Jessica, Penny, Kiki
【節目簡介】
文化上的差異，令旅遊變得精彩、有意義；亦因為文化差異，到外地旅遊時，往往會遇到不同程度或形式的「騷擾事件」。身為自助旅遊人士，旅途上要膽大心細，當心小偷、騙徒，而女性的自由旅人，更要防範色中餓鬼。
今集的嘉賓，會跟大家分享她們在最近一次旅程中，所遇到的性騷擾事件及如何對策。

環節項目：
論壇1分鐘 第50集
北歐風情"話" 第2集

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2008 年 09 月 04 日
【主題】由沖繩食到北海道
【講者】主持：Cynthia, Kelvin 嘉賓︰Jess, Winston, Rita Foo
【節目簡介】
去日本除觀光外又點少得美食呢?今集嘉賓們會帶大家由日本南面「掃食」到北面。想唔想知道日本沖繩、東北、北海道有甚麼食物係必食? 又有甚麼食物一定要一大班人食至好玩? 想知就要聽本集內容啦！
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2008 年 08 月 28 日
【主題】我們的騎呢紀念品
【講者】主持：Heidi, Cynthia 嘉賓︰Kelvin, CEO, Maokoo, Timothy
【節目簡介】
去旅行，買紀念品，是很多旅客的指定動作。傳統的旅遊紀念品有鑰匙扣、郵票、明信片，但原來有些ITA的會員品味相當獨特：空氣、內褲、甚至係成人雜誌都是他們的囊中物，究竟他們搜集這些「騎呢紀念品」背後的原因和途徑，真係要聽聽！！

環節項目 :
論壇1分鐘 第48集
法o翕風 第4集


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2008 年 08 月 21 日
【主題】自助旅遊易上手(下)
【講者】主持：James 嘉賓︰Ivy Ching, Timothy, Barry Ku
【節目簡介】
旅遊初哥想計劃自助旅遊，總是不知應從何入手。今集幾位嘉賓會繼續上集的主題，為大家講解計劃自助旅遊實在的問題，例如哪裡找資料、買機票，旅途上財物的處理、保險等等，深入淺出。

環節項目 :
論壇1分鐘 第47集
法o翕風 第3集

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2008 年 08 月 14 日
【主題】自助旅遊易上手(上)
【講者】主持：James 嘉賓︰Ivy Ching, Timothy, Barry Ku
【節目簡介】
第一次計劃自助旅遊總是不知應從何入手，毫無頭緒，擔心景點不夠時間玩，又擔心交通、金錢上的配合不了，很多很多煩惱，令到不少旅遊初哥未有信心踏出自助遊的第一步。今集請來本會幾位甚有份量的資深自遊人為大家分享策劃自助遊要注意的地方。
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2008 年 08 月 07 日
【主題】南極吹吹風
【講者】主持：Kelvin, James 嘉賓︰Old Guy
【節目簡介】
南極的風光與行程，大家可能都聽過了，今集兩位嘉賓及主持貫徹「漫遊風」的節目特式，跟聽眾輕鬆一番，發掘南極之旅的有趣經歷！南極船上開生日派對?? 偷運6公升紅白酒上船?? 對住冰川BBQ ... 真的嗎?? 還有，嘉賓帶你買南極手信！

南極不單止大風，還有很多叫人難忘的經歷，今集我們帶你吹吹水吹吹風！

環節項目 :
論壇1分鐘 第45集
WAHWAHKONBAWAH 第32集
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2008 年 07 月 31 日
【主題】工作假期系列(三): 工作假期簽証(WHV) @澳洲(下)
【講者】主持：Heidi, CEO 嘉賓︰Vincy
【節目簡介】
一個悠長的假期，一邊工作賺取生活費，一邊體驗生活，相信是很多年青人的夢想。今集嘉賓繼續分享在澳洲「工作假期」各種要注意的事情。

「工作假期簽証 (Working Holiday Visa)計劃」參加過的人，感受一世難忘；未參加過的人，心思思 ... 左想右計 ... 未有「吉士」豁出去之前，不如上來聽聽今集的節目啦！
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2008 年 07 月 24 日
【主題】工作假期系列(二): 工作假期簽証(WHV) @澳洲 (上)
【講者】主持：Heidi. CEO 嘉賓︰Michelle, Vincy
【節目簡介】
一個悠長的假期，一邊工作賺取生活費，一邊體驗生活，相信是很多年青人的夢想。
「工作假期簽証 (Working Holiday Visa)」是香港政府與外國的簽証協議，為年青人提供到外國旅遊、工作及體驗的機會。參加過的人，感受一世難忘；未參加過的人，心思思 ... 左想右計 .. 未有「吉士」豁出去之前，不如上來聽聽今集的節目啦！

環節項目 :
論壇1分鐘 第43集
法o翕風 第2集

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2008 年 07 月 17 日
【主題】工作假期系列(一): WWOOF@東瀛有機農場
【講者】主持：Timothy, Helen 嘉賓︰Charles, 獨行俠
【節目簡介】
有無想過在高消費的日本旅遊時可以享受免費食住的待遇呢? 今集請來兩位朋友來分享一下在日本工作的體驗, 更會介紹一下wwoof這個特別為有興趣感受異地生活的朋友而成立的組織. 想了解他們特別的日本旅程 , 就不要錯過今集的訪問了。

環節項目 :
論壇1分鐘 第42集
法o翕風 第1集
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2008 年 07 月 10 日
【主題】住宿交流文化
【講者】主持︰PingPing 嘉賓︰yellowmoon, ivy, ceo
【節目簡介】
旅程中，住宿費佔著主要的開銷. 大家想唔想知道點樣可以節省一筆住宿費之餘，又可以零距離了解當地的文化. 今次請來的會員透過一個網, http://www.couchsurfing.com/ 就曾經成功地試過在印尼找到一些當地的家庭接待. 同時該會員又接待過多個來自世界各地不同文化的朋友. 想聽下異地文化如何交流. 就一定要收聽
環節項目 :
論壇1分鐘 第41集
為食兵團 第21集

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2008 年 07 月 03 日
【主題】點只嘉年華咁簡單
【講者】主持: Heidi 嘉賓: Lee Lok D, Swan, Wallace
【節目簡介】
南美除了可以欣賞著名的印加文化和湖光山色之外, 最令人神往是各大小的節慶, 而最著名和震撼莫過於巴西的嘉年華, 本集的主持和嘉賓在巴西和祕魯經歷幾個不同的嘉年華和節慶, 就讓他們帶領大家一起回味其中的樂趣.. 南美一生起碼去一次, 而南美的節慶更加不能錯過 !



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環節項目:論壇1分鐘 第40集.

Cheap師奶第18集

WahWah Kon Ban Wa第30集
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2008 年 06 月 26 日
【主題】Mileage . 知多少
【講者】主持：仙姐, Ceo 嘉賓：Ivy, Timothy
【節目簡介】
用飛行哩數換取免費機票, 大家就聽得多, 但要多少哩數才可以換取機票? 要辦什麼手續? 今集嘉賓 Ivy & Timothy, 曾經換領過不少免費機票, 經驗豐富, 想聽聽她/他們的經驗之談, 一定要收聽本集之
"Mileage . 知多少"

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環節項目 :論壇1分鐘第39集.

為食兵團 第 20 集
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2008 年 06 月 19 日
【主題】婚禮
【講者】主持：Rita, Ceo, Timothy 嘉賓：Leo & Joanne
【節目簡介】
有沒有想過與她/他到浪漫的歐洲舉行一個簡單而具意義的婚禮呢？
到彼邦舉行婚禮要有甚麼準備呢？本集嘉賓Leo & Joanne將為大家分享他們人生中最甜美的一刻！

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環節項目 :論壇1分鐘第38集.
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2008 年 06 月 19 日
【主題】婚禮
【講者】主持：Rita, Ceo, Timothy 嘉賓：Leo & Joanne
【節目簡介】
有沒有想過與她/他到浪漫的歐洲舉行一個簡單而具意義的婚禮呢？
到彼邦舉行婚禮要有甚麼準備呢？本集嘉賓Leo & Joanne將為大家分享他們人生中最甜美的一刻！

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2008 年 06 月 12 日
【主題】世情
【講者】Cynthia,Steven,Maokoo
【節目簡介】
去旅行時接觸不同的人會對當地產生不同的情感.尤以小數民族為甚.本集嘉賓將與你細數民族的人、情、味.

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環節項目 :論壇1分鐘第37集.為食兵團第19 集
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2008 年 06 月 05 日
【主題】貴州山區助學之旅 (下集)
【講者】Rita, Heidi, Ivy, Tim, CEO, Wincy, Lolo, Maokoo, Winston, Lai, Jason, Laalaa
【節目簡介】
ITA首次舉辦的助學之旅, 一行17人復活節帶備物資往貴州六技地區探訪貧困戶, 在小學裹建立圖書角, 教唱遊, 英文, 攝影等等, 行程充滿笑聲和淚水, 旅程有別於以前只是觀光, 這次充滿關懷和愛心, 激發大家日後籌備更多慈善之旅. 切密錯過本集的內容!

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環節項目 : 論壇1分鐘第36集.
【下載節目】
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2008 年 05 月 29 日
【主題】貴州山區助學之旅 (上集)
【講者】主持︰Rita ,Heidi 嘉賓： Ivy, Tim, CEO, Wincy, Lolo, Maokoo, Winston, Lai, Jason, Laalaa
【節目簡介】
ITA首次舉辦的助學之旅, 一行17人復活節帶備物資往貴州六技地區探訪貧困戶, 在小學裹建立圖書角, 教唱遊, 英文, 攝影等等, 行程充滿笑聲和淚水, 旅程有別於以前只是觀光, 這次充滿關懷和愛心, 激發大家日後籌備更多慈善之旅. 切密錯過本集的內容!

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環節項目 : 為食兵團 第18 集
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2008 年 05 月 22 日
【主題】潮汕四大節慶
【講者】主持: ceo, pingping, heidi 嘉賓: koko, kayee, leonflorence, DD
【節目簡介】
小野貓的活動大家在網上睇到好多人參加,在今年元宵節小野貓又攪了活動去潮汕活動,去感受一下潮汕的四大熱鬧節慶, 想知到點熱鬧就要聽下啦

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環節項目: Cheap師奶第 17 集.
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2008 年 05 月 15 日
【主題】留在北歐的日子
【講者】主持: Tim,HK_brianchan 嘉賓: Phobe,Christy
【節目簡介】
嘉賓: Phobe,Christy
又係一班十多年歲的少年,隻身遠赴他方去遊學,這個地方卻是歐洲中最高消費的北歐國家.隨高消費外更是一個有美麗的湖光山色. 但語言方面又是要面對重新的學習.想聽下她們的經驗和經歷, 一定要收聽本集內容後大家就會知曉


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環節項目: 為食兵團 第17集,論壇1分鐘第33集.
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2008 年 05 月 08 日
【主題】旅遊攝影
【講者】主持︰PingPing 嘉賓︰Christina, Shirley Koko, 安安
【節目簡介】
好多朋友去旅行, 或多或少一定會拍攝.,拍下所見所聞,拍下美麗的湖光山色, 風土人情等等… "旅遊攝影" 你地會帶D物?? 要帶多少攝影配備?? 聽聽今晚四位美女的旅行及攝影發燒講下心得.

環節項目 :
論壇1分鐘 第32集
WahWah Kon Ban Wa第 31 集
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2008 年 05 月 01 日
【主題】歐洲購物地圖
【講者】主持︰PingPing 嘉賓︰Salome、Kelvin、Carol
【節目簡介】
告訴朋友知你將會去歐洲旅行，你估最多人的回覆是什麼呢??
其中的個答案一定係 .... 幫我去邊度買個手袋啦！
歐洲的吸引力除了有漂亮的教堂和宏偉的古堡外，還有各大名牌名店的「總壇」，旅遊觀光之餘，也順便朝聖一番。
今集的3位嘉賓就笑談了他們在歐洲名店購物的經驗，究竟他們有無被「白鴒眼」?有無試過「走水貨」? 幾時係減價季節? 點樣退稅? 若果你都是「購物狂」，一定聽得相當興奮！

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環節項目 :
論壇1分鐘 第31集
為食兵團 第16集
WahWah Kon Ban Wa第 30 集

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2008 年 04 月 24 日
【主題】美食之旅
【講者】主持：PingPing 嘉賓︰Salome
【節目簡介】
近年電視台製作了很多集觀光和美食於一身的旅遊節目、旅行社亦推出愈來愈多的美食團，民以食為天的香港人到外地旅遊一定不會放過一嚐當地地道佳餚的機會。
今集的嘉賓是也一位「為食之人」，專程走到法國里昂一家連續40年獲得米芝蓮3星的餐廳，除了品嚐價值不菲的極品黑松露菌釀布列斯雞外，還跟國寶級的廚師Chef Paul Bocuse影相及拍照。經驗認真難忘！

環節項目 :
論壇1分鐘 第30集
Cheap師奶 第16集
WahWah Kon Ban Wa第 29 集
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2008 年 04 月 17 日
【主題】潛水樂 (上集)
【講者】主持：Rita Ng & CEO 嘉賓︰Laalaa, Ivy Ching, Ping Ping
【節目簡介】
潛水真的很危險? 近日發生一件關于潛水的不愉快事件, 但為何這麼危險亦有這麼多人玩呢? 箇中有什麼樂趣?
想不想認識更多潛水的好地方? 想不想知多d海底生物?
咁大家就要留意下集大結局喇。

如果大家都有如此經驗, 歡迎大家在這發表一下經驗

環節項目 : 為食兵團 & WahWah Kon Ban Wa& 論壇1分鐘
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2008 年 04 月 10 日
【主題】潛水樂 (上集)
【講者】主持：Rita Ng & CEO 嘉賓︰Laalaa, Ivy Ching, Ping Ping
【節目簡介】
"哪吒不怕海龍王", 究竟是海龍王定大白鯊, 海底裡還有什麼特別的海洋生物。 潛水睇下咪知道喇。 咁潛水.危險嗎? 好玩嗎? 要識游泳嗎? 要有牌嗎?
咁多問題, 就一定要收聽今集的「潛水樂」, 嘉賓們會帶你地一齊很安全地潛到海底, 欣賞一下奇妙的海底世界。

如果大家都有如此經驗, 歡迎大家在這發表一下經驗。

環節項目 : Cheap師奶、WahWah Kon Ban Wa & 論壇1分鐘
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2008 年 04 月 03 日
【主題】網上結伴
【講者】PINGPING FLORA, JACKY, YELLOWMOON
【節目簡介】
今時今日資訊發達. 交朋結友可通過"網絡"結為網友. 因此打破了地區界線. 方便了好多喜歡自助的朋友更加容易找到"結伴旅腳"去旅行. 這班旅行發燒友來五湖四海, 之前從來未見過面. 連溝通都只限於網上用文字交流. 大家約定在謀日謀時謀地見面就出發. 他們我旅程會如何呢 ????

環節項目 :為食兵團 & WahWah Kon Ban Wa& 論壇1分鐘
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2008 年 03 月 27 日
【主題】第一次自助遊
【講者】Pingping, IVY, RITANG, LAALAA, YELLOWMOON, CAROL, KC
【節目簡介】
今次又有多位主持及嘉賓會分享她們的第一次自助遊的經驗, 原來每個朋友在她們的第一次自肋遊的遊程中都有發生好多烏龍事,趣事,傻事, 言語不通的情況,有豐富自助遊的朋友黎聽聽.回想下當時你們的第一次自助遊的經歷,想踏出第一步自助遊的朋友都要黎聽下.睇下會唔會幫到你誇出自助遊的第一步.

環節項目 : WahWah Kon Ban Wa& 論壇1分鐘
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2008 年 03 月 20 日
【主題】留在冰島的日子
【講者】主持: ivy,cynthia 嘉賓: hk_brianchan
【節目簡介】
一個16歲的少年,隻身遠赴他方去遊學,這個地方卻是去鮮有人踏足之地---冰島.
究竟這個地方給他甚麼經歷? 冰島文是否很難學? 冰島人對香港又有甚麼誤解呢? 收聽本集內容後大家就會知曉.

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環節項目: 為食兵團 第13集,WahWah Kon Ban Wa第25集,
論壇1分鐘第25集
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2008 年 03 月 13 日
【主題】趣談高山症
【講者】Heidi, Cynthia, Skysea, Lai, Timtim, CEO
【節目簡介】
好頭痛呀! 痛到想爆,
好想嘔 ……等等都是高山症症狀, 事前是否耍做足準備? 究竟有無預防方法?
本集幾位嘉賓同大家分享自己的獨特秘方和親身經歷, 歡迎準時收聽！

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環節項目 : Cheap 師奶第14集 WahWah Kon Ban Wa第24集 & 論壇1分鐘第24集.
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2008 年 03 月 06 日
【主題】生死時速
【講者】Heidi, Cynthia, Skysea, Lai, Diesler
【節目簡介】
早前仙仙係麗江遇上交通意外, 幸好只是皮外傷, 其實係醫院的情況, 更加精彩, 亞麗係新彊只可從旅遊巴士天窗逃生, 之後反安慰身邊小妹妹, Diesler係羊多個人的New Zealand遇上交通意外幸得當地人幫助, 但最可笑是同行開另部車的友人竟然不知, 就請他們向大家暢談生死時速.

環節項目 : 為食兵團第12集, Wah Kon Ban Wa第23集 & 論壇1分鐘第23集.

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2008 年 02 月 28 日
【主題】單身自助遊
【講者】Rita Foo, Lena, 阿達
【節目簡介】
你有否單身自助遊的經驗嗎? 你會覺得寂莫難耐定自由自在呢? 本集嘉賓會和你分享單身旅行的樂趣。

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環節項目 : Cheap師奶第13集, WahWah Kon Ban Wa第22 集, 論壇1分鐘第22集
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2008 年 02 月 21 日
【主題】沿途有禮
【講者】Heidi, Pingping, Jane, 姿
【節目簡介】
很多旅客在途上常常預備各式各樣的小禮物贈送予有緣或有需要人仕, 真是五花八門, 例如 : 文具, 糖果, 食物 和藥物等等, 但大家逐漸意識到這會是污染純樸的民風, 往往心中想取一個平衡的做法, 今集的嘉賓跟大家分享她們的見解和經驗.

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環節項目 : 為食兵團 第11集, WahWah Kon Ban Wa第21 集, 論壇1分鐘第21集
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2008 年 02 月 14 日
【主題】中國山區助學
【講者】Rita ,Timothy, Cynthia
【節目簡介】
一羣熱心公益服務的義工，獻出自己寶貴的光陰，來到中國偏遠山區為當地小孩建校，帶給他們歡樂與希望。想了解他們在山區探訪的經歷，切密錯過本集的內容！

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環節項目 : Cheap師奶第12集 WahWah Kon Ban Wa第20集 & 論壇1分鐘第20集.

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2008 年 02 月 07 日
【主題】旅遊公德
【講者】Heidi, Rita Ng, Flora, Jackie, Skysea
【節目簡介】
旅遊不時見到或遇到不奉公守法的旅客, 隨意破壞公物, 不遵守法例, 妄顧他人感受等等, 這些事往往令到你的旅程蒙上不快陰影, 今集嘉賓暢談途中所見所聞, 從而提醒大家出外要入鄉隨俗, 愛護文物

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2008 年 01 月 31 日
【主題】800日環遊世界
【講者】Heidi, Ivy, Steven
【節目簡介】
其實不是每個人都可以貝備以上條件, 本集嘉賓Steven就具備上述條件, 所以便可以利用800日環遊世界, 旅程上經歷戰爭, 賊人持 AK47 行劫, 係南非遇劫, 遇上不同救援組織的人員, 不同國籍的朋友等等, 足以令Steven回味無窮

環節項目 : Cheap 師奶第11集, WahWah Kon Ban Wa第18集 & 論壇1分鐘第18集.

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2008 年 01 月 24 日
【主題】旅途艷遇
【講者】Heidi, Laalaa, Rita Foo, Holly, Cynthia
【節目簡介】
出門旅行, 心情總會開心D, 開心個樣更係仲靚D, 靚D更係會多艷遇 , 難忘的經歷使她們人生再添姿彩 , 就讓3位嘉賓同我地分享佢地甜蜜的經歷, ，歡迎準時收聽！

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環節項目 : 為食兵團第9集 WahWah Kon Ban Wa第17集 & 論壇1分鐘第17集.
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2008 年 01 月 17 日
【主題】上海粗抄
【講者】主持及嘉賓︰ Rita 、Scfok, CEO 、 Kelvin 、 Timothy, Cynthia
【節目簡介】
本集由一位地道上海朋友為你介紹上海美食、旅遊、手信等等等, 想更了解多些上海的聽眾, 記得準時收聽歡迎大家留言回應有關本節目內容.

環節項目 : Cheap 師奶第10集 WahWah Kon Ban Wa第16集 & 論壇1分鐘

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2008 年 01 月 10 日
【主題】 旅行裝備
【講者】PingPing, CEO, Jane, 姿
【節目簡介】
大家喜歡自助座旅遊的朋友, 出門旅行會帶什麼東東出門呢?? 有那些是你們出
門時一定要會帶的.但帶了, 又有時會用不到.或是那些忽略了忘記帶. 喜喜, 這
個有趣的話題. 大家齊來分享一下.睇下自己的旅行裝備是否齊全，歡迎準時收聽！
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環節項目 : 為食兵團第8集 WahWah Kon Ban Wa第15集 & 論壇1分鐘 第15集.

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2008 年 01 月 03 日
【主題】空之中奇遇
【講者】Cynthia., Vennisa,Timothy, Ivyching, Swan, Wahwah,
【節目簡介】
大家在旅途乘機時有無試過收禮物/有無試過收賠償/有無試過見奇景/與狗狗相遇/劫後餘生?如果想知本會會友是否與你的經歷相似,就不要錯過本集的內容了.

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環節項目:Cheap師奶第9集WahWah Kon Ban Wa第14集 & 論壇1分鐘 第14集.
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2007 年 12 月 20 日
【主題】 生態旅遊
【講者】主持及嘉賓︰ Rito Foo, PingPing,Cynthia, Cowmarks
【節目簡介】
大家對生態旅遊有沒有認識？本集嘉賓遠赴青島工作，寓工作於旅遊。從旅遊角度探討環保問題。大家對生態旅遊有興趣的朋友，歡迎準時收聽！
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為食兵團第7集WahWah Kon Ban Wa第13集 & 論壇1分鐘 第13集.
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2007 年 12 月 06 日
【主題】和bill叔叔有個約會
【講者】ivyching,scfok,上菜,bill叔叔
【節目簡介】
去一個在70年代已踏足南美遠方的自助旅行家, 為了深入了解當地風土人情,每每都會遊歷數個月或以上,究竟哪一次,哪一處令他最眷戀 ? 本集有幸邀請本會旅遊顧問──倫文標先生與我們細說「當年情」。

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環節項目 :Cheap師奶第8集 , WahWah Kon Ban Wa第12集 & 論壇1分鐘 第12集.
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2007 年 11 月 20 日
【主題】旅遊人作家‏
【講者】 ivyching, cynthia,ITA,莫國華(kemok) , 韋小文,簡羚Kannie
【節目簡介】
去旅行係人生樂事,再以筆墨把遇見的所見所聞與知音人分享,更是樂得無比!
本集邀請了本世紀新晉旅遊人作家--莫國華(kemok) , 韋小文,簡羚, 三位不同風格的旅遊人作家與大家細說其出版旅遊書的心路歷程。

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為食兵團第6集, WahWah Kon Ban Wa第11集 & 論壇1分鐘 第11集.

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2007 年 11 月 08 日
【主題】旅遊旅伴
【講者】 Rito Foo, CEO, PingPing, Miss 2007
【節目簡介】
一個人在途上，偶然也會結伴同遊！大家志趣相投的，可能就繼續一齊上路，倘若遇到個古靈精怪的，咁就各行各路！你在旅程中有沒有遇過一些"特別"的旅伴呢？今集的嘉賓Miss 2007將與我們分享她在旅途中的經歷。
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Cheap師奶第7集, WahWah Kon Ban Wa第10集 & 論壇1分鐘 第10集.
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2007 年 10 月 25 日
【主題】旅遊
【講者】Ivyching, Cynthia, Timothy, Rita Ng, Lee Lok D, pkkong, Kemok
【節目簡介】
月光光,心慌慌,去旅遊,甚麼最驚慌?
本集節目內容收錄了嘉賓們在巴里島,濟州,西藏,珠海.. 等各地所遇的不可思議'驚' 驗,自問膽色過人的你,可以挑戰自己,收聽一下,推敲探究當中是真是耶吧!
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2007 年 10 月 11 日
【主題】義工旅遊
【講者】 GIGI , CEO,EGO及 SHIRLY
【節目簡介】
漫遊風好輕鬆﹐非一般旅程﹏請來EGO及 SHIRLY﹐同大家分亨她們在西藏孤兒院及印度
垂死之家當義工的感想！面對一班天真活潑的小孤兒﹐深信小朋友明天是充滿希望的；
而係印度選擇善終服務﹐當面對一群老弱病重的垂死者﹐沒有希望﹑沒有明天。她們的
心路歷程會是如何﹏請密切留意西藏﹑印度義工行。
http://www.itahk.net/new/forum/index.php歡迎大家留言回應有關本節目內容.

環節項目 :Cheap師奶第6集& WahWah Kon Ban Wa第8集 & 論壇1分鐘 第8集,天氣昂男
第2集.
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2007 年 09 月 27 日
【主題】最難忘旅程
【講者】D姐、甘甘
【節目簡介】
今晚的嘉賓是 ita 的資深會友, D姐同甘甘. 有豐富的旅遊經驗, 係她們眾多的旅途中. 最難忘記,最深刻的旅程是什麼. 想知道的就要黎聽下啦. 同時歡迎大家都可以到 ita 的論壇發表下你的最難忘旅程 http://www.itahk.net/new/forum/index.php
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2007 年 09 月 13 日
【主題】新執委心聲
【講者】本屆執委
【節目簡介】
6月23 是 ITA 大日子. 新舊執委交接的日子, 新一屆執委成立, 本屆執委當中有新會員, 亦有資深會員, 想知道他們在做執委時有什麼苦與樂. 聽聽他/她們的心聽. 會否吸引您黎做下屆執委.

環節項目 :Cheap師奶 & WahWah Kon Ban Wa & 論壇1分鐘 & 天氣昂男
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2007 年 08 月 30 日
【主題】旅遊保險知多D ?
【講者】 Cynthia ,Dido & Tongtong
【節目簡介】
去旅行,旅遊保險不可少!
究竟在甚麼情況下保險公司可以保或不保?
如果想知一般旅遊保險賠償要注意的事項，就要來聽一聽本集內容了。

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2007 年 08 月 16 日
【主題】非一般旅程,非一般感受之東非
【講者】Heidi & Pingping,Priscilla Yuen
【節目簡介】
去東非當然係睇動物, 通常旅程中都係睇一次或最多二次, 究竟什麼原因推動
Priscilla一共睇了三次? 還有為何到訪一個很少香港人去的小島. 就讓今集的嘉賓Priscilla與大家分享非一般旅程, 非一般感受之東非。
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2007 年 08 月 02 日
【主題】第一次自助遊
【講者】DD, Pingping, Heidi, Gigi, CEO
【節目簡介】
好朋友都會擔心第一次出門會遇上好多問題, 好似怎麼收藏錢及証件,交通啦,言語上的
溝通…等等各樣問題.今次四位主持會分享她們的第一次自助遊的經驗, 原來她們在遊
程中都有發生好多烏龍事,趣事,傻事, 言語不通的情況,有豐富自助遊的朋友黎聽聽.回
想下當時你們的第一次自助遊的經歷,想踏出第一步自助遊的朋友都要黎聽下.睇下會唔
會幫到你誇出自助遊的第一步.
環節項目 :為食兵團 & WahWah Kon Ban Wa& 論壇1分鐘
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2007 年 07 月 19 日
【主題】親子自助遊
【講者】Cynthia ,Frankie,Jimmy,Kylie,little Check-in
【節目簡介】
暑假又到了,相信有好多父母好想好想帶自己的心肝寶貝一起去旅行,但係去旅行前應該
要做好甚麼準備功夫才可以玩得開心又放心呢 ? 今集的嘉賓Jimmy & Kylie會與大會分
享’親子之旅’ 的心得,想知就不容錯過這集的內容了.
環節項目 :Cheap師奶& WahWah Kon Ban Wa& 論壇1分鐘
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2007 年 07 月 05 日
【主題】漫遊風 好輕鬆
【講者】ITA 電台小組
【節目簡介】
“漫遊風 好輕鬆” 於7月5日第一次與大家在空氣中見面, 今集會有眾多主持齊齊出席宣傳自己的環節,非常熱鬧,要感受一下開心熱鬧私場面, 又或是大家想知道本節目的主持人是誰??及日後節目環節內容??,記得今個星期四晚上11:00-12:00留意收聽.
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